充電期間ののち

憂鬱ってなぜ起こるのですか?と質問したら、
「自動掃除機のルンバのように、働いたらウィーンと充電器に戻るでしょ。
あれと同じ。
人間も充電すればいいだけで、
憂鬱だからといって頑張ろうとすると鬱病になる。抑うつ症状ともいう。
だから、その時にたくさん寝るのはいいこと。」
と言われてすごくホッとした。

憂鬱だった時のことを、人生をムダにしてた!と思っていたから。

人間だから、そういう時もある。
それでいいんだね。

たくさん充電したから、今はすごく元気。
憂鬱がなくなった。
ありがたい。

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